Bewegung & Natur
Nordic Walking in Seefeld
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Nordic Walking in Seefeld
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Nordic Walking in Seefeld
Auch im Sommer genießt die Olympiaregion Seefeld einen hervorragenden Ruf im Bereich der nordischen Sportarten. Nicht zuletzt die ideale Höhenlage und das Lauf- und Nordic Walking Kompetenzzentrum locken Sportler aus nah und fern hierher.
Die Olympiaregion Seefeld ist durch ihre optimale Höhenlage auf 1.200 m ein ideales Trainingsgebiet für alle Ausdauersportler und gilt daher als Hot Spot für nordische Sportarten. Dies resultiert daraus, dass die Luft hier über etwas weniger Sauerstoff verfügt. Der menschliche Körper verändert sich dadurch und verbraucht anfangs mehr Energie. Man hat einen höheren Puls und atmet mehr. Die Leistungsfähigkeit ist nur kurz leicht eingeschränkt. Schon bald arbeiten das angekurbelte Herz-Kreislauf-System sowie Atemtätigkeit und Stoffwechsel leistungsfähiger und ökonomischer.
266 km auf 30 verschiedenen Streckenführungen in drei Schwierigkeitsgraden, verteilt auf alle fünf Orte, stehen Ihnen zur Verfügung. Besonders begeistert sind wir von der neuen Finnenlaufbahn, eine speziell angelegte Strecke, die zum Crosslauftraining oder auch für Freizeitläufer zum Joggen gedacht ist. Die Besonderheit der Finnenbahn ist der sehr weiche, etwa 10 cm dicke Bodenbelag aus Sägemehl, Sägespänen, Holzschnitzeln und dergleichen, der über einer Drainageschicht aus Sand, Kies oder Schotter angebracht wird. Durch den weichen Belag werden die Auftritte beim Laufen besser abgefedert und die Gelenke dadurch geschont.
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